SUCO DE MELÃO
- 2 fatias de melão
- 200ml de água
- gelo à vontade
bater tudo e beber em seguida.
SUCO DE ABACAXI COM ERVA DOCE
- 200ml de chá de erva doce
- 3 folhas de hortelã
- 1 rodela grande de abacaxi
Bater tudo e beber em seguida.
SUCO VERDE (antioxidante)
- 2 talos de acelga chinesa
- 1 talo de salsão
- 1 folha de couve mineira
- 300ml de água
Bater tudo e beber em seguida.
SUCO DE MAÇÃ E CENOURA (Desintoxicante e anti-ressaca)
- 1 maçã descascada
- 1/2 cenoura descascada
- 1 talo pequeno de aipo, salsão ou salsa
- suco de laranja ou água de côco
Bater tudo e beber em seguida- beber de dois a três copos por dia.
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